八字刘海镜框是一种非常流行的眼镜款式，但很多人会遇到一个问题：怎么选度数？
首先，要明确度数的定义。
度数指的是眼球屈光度和眼镜片屈光度之间的差值。
屈光度越高，我们看东西就越近。
因此，近视眼需要减低屈光度，远视眼则需要增加屈光度。
对于八字刘海镜框，我们一般推荐选择适度的度数，不要选得过高或过低。
如果度数过高，眼睛看东西就容易感觉模糊不清，反而会影响视力。
如果度数过低，虽然可以清晰看到物体，但眼睛需要过度调节，时间长了容易疲劳。
因此，我们建议大家选择适合自己的度数，可以去专业的眼镜店进行免费检测。
检测时需要保持眼睛放松，用眼过度会导致视力下降，所以一定要认真配合。
根据检测结果，选择合适的镜片和八字刘海镜框，不仅可以有效改善视力，还能提升个人形象和时尚感。
总之，选择八字刘海镜框的度数并不难，只要去正规渠道进行检测，根据检测结果选择合适的镜片和框架，就可以轻松解决问题。
但需要注意的是，选择眼镜不只是为了看清楚，更要关注眼镜对眼睛健康的保护作用。
因此，购买眼镜时一定要认真选择，不同的场合也需要搭配不同的眼镜。