命理中的“中年”是指一个人的岁数已经过了青年期，但还未进入老年期的一段时间，大概是35岁到60岁左右。
在命理中，人的一生被分为“三命八运”，每个人都会经历三个大运，每个大运分为八个小运，每一个小运大约10年左右。
因此，在命理中，人们的中年大约是在第二个大运的前三个小运内，也就是25岁-45岁左右。
在这个时间段里，人们的精神和体力都处于一个相对稳定的状态，经过了青年时期的冲动和冒险，开始关注自己的家庭和事业，更多地考虑生活和未来的计划。
这个时期也是人们检查和总结自己过去努力的时间，评估自己的成就和缺点。
命理学也认为在这个时期，人们的运势转折点也会出现，如果前半生注重锻炼，充实自己，那么中年时期需要面对的压力就会少很多，正能量会促进继续发展。
反之，如果不重视前半生的积累，追求不现实的事情，就需要承受更大的压力，负面影响可能影响人的余生。
总的来讲，人生的中年是个比较重要的时期，需要注重自我发展，平衡家庭和事业，以及提高自己的心理素质，以应对未来的挑战。
命理只是提供了一些参考和提示，最终决定还是要由个人自己来完成。