梦是一个人潜意识的映射，能够反映出内心深处的情感和担忧。
当我们梦到自己的爱人被别人打伤时，这可能是我们在现实生活中对他们的保护和忧虑的一种表现。
在梦中，老公被打伤，这可能是我们对婚姻或家庭存在的一些不安，也可能是我们在生活中遇到一些不爽或挫折，导致我们情绪不稳定，从而产生了这样的梦境。
在现实生活中，我们应该多关注自己的情绪状态，保持心态平稳，毕竟家庭是一个人最重要的支撑。
同时，我们也应该多关心和照顾身边的人，尤其是对于我们的爱人，在日常生活中要给予更多的关注和关怀。
如果我们的梦境反复出现，给我们带来了负面的影响和压力，我们可以试试以下的方法来缓解：
1. 通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力，放松自己的心情。
2. 尝试外出旅行、散步等方式来让自己的心灵得到疏导和舒缓。
3. 和家人、朋友沟通交流，分享自己的心情，并听取他们的建议和意见。
4. 寻求专业心理辅导的帮助，去深入分析自己的梦境和情绪状况，寻找更好的解决方案。
总之，梦境反映出我们内心的情感和担忧，对于梦境的意义，我们应该积极探索和理解。
如果能够合理地引导自己的情绪和行为，不仅有助于我们自身的健康，也会对周围的人和环境产生积极的影响。