看不起自己 我们总是说自己的话是最难听的，自己的缺点是最明显的，可是却不会主动去改变，不会积极去面对。在这个充满着焦虑和不安的社会中，我们常常会看到高傲自大的人表现得很自信，但却不自知他们往往是最不自信的人，而这种缺乏自信更大程度上是源于他们本身的自卑。 自卑是一种来自内心深处的负面情绪，它会影响我们的自尊和自信心。而这种自卑感往往是由于我们所处的环境和情境产生的。 当我们身处一个高竞争、高压力的环境中，或是工作或是学习上总是感到焦虑、无力、失落，我们就很容易产生自卑的情绪。而这种情绪一旦根深蒂固，就会成为我们的一个心理障碍，让我们在生活和工作中缺乏自信，甚至让我们对自己的能力产生怀疑。 我们常常会被周围的声音所影响，被负面情绪所感染，失去自信。而这种失去自信更多是在我们对自己产生怀疑的时候。这种怀疑，往往是因为我们看不起自己，认为自己的能力不足，无法与他人相比。 我们在学习和工作上往往会遇到很多挫折和失败，但这并不意味着我们没有能力。相反，它们恰恰可以帮助我们更好地认识自己、提高自己的能力，树立自信心。如果我们因此而放弃自己，那么我们将永远被这样的情绪所占据，成为自己生活的囚徒。 当我们面对挫折和失败的时候，我们应该坦然接受，并且找到一个合适的方式去理解和处理它们。我们需要相信自己的能力和实力，认识到阻碍我们前进的根本原因是我们对自己的看法。 让我们不要看不起自己，相信自己的潜力，积极去面对生活和工作中所遇到的挑战。让我们以积极的态度去面对生活中的一切，去迎接未来美好的生活和人生。让我们堂堂正正地、自信地投入到生活中，让自己变得更加坚强、自信、富有活力。