大家好，喜欢吃饼干的人性格相信很多的网友都不是很明白，包括女生为什么喜欢吃饼干也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喜欢吃饼干的人性格和女生为什么喜欢吃饼干的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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女生都怕胖，却多数都爱吃零食，这是怎么回事？

女生是零食的爱好者，说实在的，10个女生里面肯定有8个是零食忠实爱好者！之前办公室里就有个男性同事吐槽自己的女朋友没心眼，不管别人怎么得罪她，回头给她带几样好吃的就好了！最可怕的是，吃了那么多的居然还不胖，老是一个小瘦子。听着小编心理羡慕不已，不过话说回来，为什么女孩子会喜欢吃零食呢？原因其实只有这3点！

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缓解情绪

如果有认真注意的话，就会发现很多女孩子在心情不好的时候就会去吃零食！这当然不是因为闲的发堵，而因为零食能够让人放松。当食物与嘴部皮肤接触，皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，由此就会产生一种心理上的慰藉。

于此同时，做咀嚼和吞咽可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，并且大脑的摄食中枢也会产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。

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减肥充饥

现代社会人们追求以瘦为美，对于瘦的执着，很多女生几乎处在病态的状态中！为了克制自己的饮食，女孩子在三餐总是不敢摄于过多的食量，而为了身体健康着想，大部分的女生则会选用少食多餐的饮食结构，这也就直接促进了女生对零食的需求。

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叛逆心理

女孩子爱吃零食，还有一点是因为心理上的叛逆情绪！很多情况下，明明感觉肚子不饿，但是还是克制不住的想要去吃零食。而对于三餐明明觉得更加健康，却总是有点抵触作用！尤其是年龄小的时候，家里长辈不允许吃太多零食，心里面却难以克制住地想去偷吃！而当自己开始赚钱了，可以随意胡吃海喝的状况，对零食的需求量却普遍降低了！

其实吧，适当吃零食并不是一件坏事，它能够缓解情绪，释放压力，也能及时为身体补充必要的元素。不过选零食不是乱来的，健康的才是最重要的额！

第一是因为无聊吧。第二是吃零食是一种幸福吧。本来美食就是一种诱惑，在吃饭之余，其它肚子会饿的时间下，饼干是最好的填腹食物，因为它口味不一，多种多样化，相对巧克力，果冻这些高价而且贵价不会饱的食物，饼干比较大众化。早上饿的时候吃一小包饼干，不但可以抵住饥饿感，方便不用泡泡面那么麻烦，看电视看电影时候，也是不必少的零食。不过，零食吃多了会使人胖，会有蛀牙。爱身材的女生通常都会做到适宜可止的。

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