睡
觉做梦是我们生命中必须的活动之一。
在睡眠中，我们的大脑仍然在工作，通过梦境来处理和整理我们在白天中积累下来的信息和情感。
有时候，我们会在梦中遇到一些可怕的事情或者遭遇挫折，但是我们却无法喊出来，这种感觉让人感到十分痛苦。
为什么我们会在梦中无法喊出来呢？这是因为我们的身体在睡眠中处于一种特殊的状态。
我们的喉咙和嘴巴肌肉在这个时候并没有得到充分的激活，这意味着我们的声带无法发出声音。
此外，我们的肌肉也处于一种放松状态，在这个时候我们甚至无法移动肢体或者改变姿势。
尽管如此，我们无法喊出来并不代表我们无法通过其他方式处理梦中的恐惧和挫折。
有研究表明，在我们感到恐惧和焦虑时，我们的身体会分泌一种叫做肾上腺素的荷尔蒙，这会导致我们的心跳加速和呼吸急促。
在梦中，我们同样会经历这些情绪的变化。
虽然我们无法通过声音来表达自己，但我们仍然可以通过这种生理反应来处理这些情绪。
总之，睡觉做梦是我们身体的正常反应。
我们无法在梦中喊出来的感觉让人感到困难和痛苦，但这并不代表我们无法通过其他方式处理梦境中的情感和信息。
无论何时我们遇到梦中的恐惧或挫折，我们只需要相信自己的身体和大脑会找到办法来应对。