口臭是指口腔内气味异常，这种现象极易让人感到不舒适。
而如果长期忽略口臭问题，对身体和生活都可能造成不良影响。
首先，口臭会引起身体不适。
口臭会使人感到口干咽燥、恶心难受、头痛乏力等，这是因为口臭往往伴随着口腔细菌的滋生，这些细菌会把人体内的养分吸走，导致身体机能减弱，从而出现各种不适症状。
其次，口臭会影响人际交往。
口臭使人的自信心受到损害，影响个人形象和社交能力，甚至可能影响到职业和婚姻。
口臭是一种令人非常反感的气味，很容易让人疏远和回避，因此，长期患有口臭可能会让人变得孤独。
最后，口臭会对口腔健康产生不良影响。
口腔细菌的滋生会导致牙龈发炎、龋齿等口腔疾病的发生，长期下去还有可能引发口腔癌等恶性疾病。
因此，定期去牙医检查和保持口腔卫生十分重要。
显然，长期患有口臭带来的负面影响很多，因此，我们要时刻注意口臭问题，及时寻求解决方案。
平时多刷牙，清洁口腔、定期美白，多喝水和适量吃水果和蔬菜，同时还可以采用口香糖、漱口水等辅助清洁方法。
只有这样，才能保持一个清新、健康的口腔，避免不必要的烦恼。