中药主养命，是中医养生的重要方法之一。
中药按品质和功效可分为多个品级，那么以哪个品级的中药主养命好呢？
首先，我们需要了解中药品级的概念。
中药品级高低，主要是根据中药的质量和功效等方面进行评定的。
总体上分为五个品级：特级、一级、二级、三级、四级。
其中，特级中药是最优质的，以其药用价值高、质量好、副作用小而闻名。
但是，品级高低并不能完全决定中药的养生效果。
首先，病情不同需要使用不同的中药品级。
其次，人体体质不同也需要搭配不同的品级中药。
最后，中药的烹饪方法和使用方法也会影响中药的功效。
因此，以什么品级的中药主养命好，需要看具体情况而定。
一般来说，选用四级以上的中药即可达到比较好的养生效果。
但对于一些重病患者，特级中药的使用可能更为合适。
此外，无论使用什么品级的中药，都需要注意中药的正确使用方法。
中药的烹饪、饮用量、时间等方面需要仔细掌握，否则会影响中药的功效甚至产生副作用。
在选择中药品级时，还需注意中药的来源。
要选择正规的药材供应商，避免使用劣质中药。
另外，如果没有医生的指导，最好不要随意使用中药，以免引起不必要的健康问题。
综上所述，以哪个品级的中药主养命好，需要根据具体情况而定。
中药品级高低并非唯一关键因素，正确使用中药才是保证养生效果的重要保证。
我们在使用中药时，一定要谨慎对待，保证安全健康。