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怎样活过一百岁(领导老说一位女员工能活到一百岁是啥意思)(活到100岁怎么说)

揭秘 长寿人的经验,这十类人有望活过100岁

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领导老说一位女员工能活到一百岁是啥意思为什么一般人只能活到一百岁有的人,为什么能活过一百岁

这句话应该是一种祝福或者赞扬的表达方式,意味着那位女员工很健康、精力充沛,能够长寿到一百岁,也体现了对她的敬重和赞赏。

延伸内容此类表达方式通常表示对某个人的称赞、祝福或者期望,可以在生日、节假日、结婚等场合使用,传递一种正能量的信息,鼓励人们为更美好的未来而奋斗。

正常情况下,人活到多少岁算长寿 其实 这个岁数 最幸福,别贪多

在职场中,领导或者同事使用这种表达方式,也有可能是一种调侃或者嬉笑,带有轻松愉悦的氛围。

人到底能活多少岁,也就是说,人的自然寿命究竟有多长,这是人人都极为关注的问题,科学家对此做过不少深入研究,现今最具权威的论证是:

细胞论:

人体自然寿命相当于细胞分裂周期的乘积。人体的细胞自胚胎开始分裂,平均每次分裂周期为2.4年,可分裂50次以上。因此自然寿命应该在120岁左右。

成熟期论:

人类的奉命与哺乳动物的奉命有共同规律,哺乳动物的最高寿命为性成熟的8倍-10倍,人在14-15岁左右性成熟,因此人的最高寿命应为112-150岁。

生长期论:动物中凡生长期长的,寿命也长,而哺乳动物的奉命是其生长期的5-7倍,人的生长期为20岁-25岁,因此人的自然寿命应该是100-175岁。

科学家们从多方面的研究证实,人的自然寿命为120-175岁之间,可实现却并非如此,人要想活到自然寿命的原因是什么呢?

大自然用了数百万年的时间创造了人类,与此同时,也给人类注入许多使之衰老死亡的东西,社会的压力、环境的污染、疾病的威胁等等。综合各种自然、社会等致人体衰老、死亡原因后,科学家认为我类要活到自然寿命,首先应从人体自身寻找突破,因为造成人类寿命缩短的原凶是人体内脏器官的提前老化。人类只有在延缓衰老方面作出不懈努力,才能活到120岁以上。

阅读提示:长寿是什么感觉?想不想有个体验,那就从老寿星找找经验吧。

一位戎马一生的老人去世了,享年一百零六岁,整整一个世纪,跨越了几代人,见证了清朝末年民国时期和新中国成立发展的各个阶段。

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106岁对于人类来讲是挑战,也是奇迹。对中医界来讲也是不多,历史上孙思邈号称药王,有传说一百零四岁,有人传言一百二十八岁,但都是传说而已。而近代历史上超过百岁以上的老人也是不多,虽然老中医都比较长寿,但能超越百岁的也是寥寥。河南中医药大学过去有针灸大师邵经明教授102岁,有内科专家杨有鹤100岁,而其他的真不多。

人的寿命究竟是什么因素决定的?多少年来,人们都在探索一种长寿的生存之道。秦始皇为了长寿专门派人飘洋过海去蓬莱找长生不老药。孙悟偷吃蟠桃,兜率宫太上老君的丹药,孙悟空猪八戒沙僧也吃了道观的人参果等,历史上关于长寿的追求历来都是有很多神话故事。

第一个因素主要是基因遗传的因素。长寿的人一般都有家族史,我们回顾一下,发现很多长寿的老人往往几代同堂。他们的家族中常常能追溯到年龄较大的老人。这是一个特殊的现象,这就说明在生命的延长上基因是核心的因素。

第二是生存的环境。生存环境对人类的影响是毋庸置疑的。新中国成立之后,尤其是改革开放以来,中国老百姓富了起来,中国强大了起来,物质文化极大丰富,中国人的平均寿命不断攀升。这个事实是是什么造成的呢?就是安定团结的社会环境,经济的快速发展,丰富物质的文化生活和健康追求与保证。

菊花

如果没有这样的环境还生活在1942年或者在帝国主义侵略中国的战争年代,想长寿是不可能的事情。

实际上,这也就是内因与外因共同作用的结果。当然在一些其他的情况会发生一些特殊的意外。比如幼小生命的夭折,出现的意外事故如车祸天灾等等。但整体上来讲长寿是内因基因和外因环境共同作用的结果。

那么在关于寿命的讨论方面中医西医也常常涉及。一般来讲,我们认为搞中医的人有更多的寿星儿,从历史上来讲中医多长寿。这一方面与中医自身具有的保健意识有关;另一方面也与中医多为文化人知识分子,善于修身养性有关。而一般来讲医生特别是德高望重的医生,绝大部分都是长寿之人,这正应了古人所讲仁者寿善者寿的说法。

但有人却提出了一些很奇怪的观点,举出奇怪的例子。说古人在只有中医保障的情况下,平均寿命仅有三十到四十岁。现在我们的社会有了新的保障,提倡西学,平均寿命反而不断提高。所以想以此证明西医比中医好,攻击或者打掉中医的信心。

实质上,这是对中医的完全误解和曲解,是一种自以为聪明的逻辑混乱。

长寿之所以发生,环境作用很大,前面讲了人的长寿是基因和环境决定的,并不是单纯的依赖于医学方式来调整的。过去我们生活在旧社会虽然有中医,但看病吃药并不是人人都有保障,贫富分化严重。虽有中医的作用,但仅仅在维持人生老病死等一个环节作用而已。旧社会物质文化生活匮乏,劳动强度加大,以及战乱传染病等等各个方面,严重影响人的寿命,就是有长寿基因也不行。过去处在没有生殖控制措施的环境当中,妇幼保健无从谈起,女人生来就是生孩子的机器,一生要生多个小孩,在这样的过程中间会造成很多未成年人夭折和妇女死亡,从而也极大地拉低了平均寿命。这样的环境下,任何医学都是无济于事的,就是西医专家技术拿过去在那个社会也无能为力。

网图。

我们现在社会之所以能够更多的健康长寿。一方面与医疗保健水平的提高有关,平均死亡率的下降,妇幼保健预防体系完善,各种医疗保障体系健全,这是很好的作用。但医疗卫生仅仅是其中的一个基本的条件。其他还有很多物质的丰富、粮食的生产、工业劳动、社会经济发展稳定、劳动强度下降等等许多方面因素的影响。特别是现在处于一个和平发展的环境,这为人类的健康长寿做了铺垫。现在一些非洲国家或者叙利亚,他们虽然由西医服务保证,但是在战乱的环境之下,生命是没有很好的保障,还何谈提高平均寿命呢?

实际上中医是极其重要的保健养生康复治疗的手段,对于人体的健康生命的维护向来有积极的作用。一方面来自于思想,提倡天人合一,崇尚人与自然人与社会的和谐统一,崇尚人与合力的法学自己的欲望和本能,正确的对待得失人生,养成良好的心态,这是长寿要点。第二中医本身是良好的技术。医学本身具有抗病的能力,预防的能力,保健养生的能力,能够让人易养天年。特别是治未病的思想更能够有效的提升人们的健康意识。在当今政通人和的社会,更应该加强中医药在百姓健康保障中的作用,提倡中医,发展中医才是正确的得民心的道路,中西医并重的国策不能不用心走好。

蒲岐百岁老人每天抄书练字人称 百晓生

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